LA NATACIÓN SE DESARROLLA EN UN TRIANGULO EN LAS AGUAS DEL PANTANO DEL REGAJO.

 

La temperatura del agua del pantano está en estos momentos por encima de los 21º C. Por ello es previsible que el traje de neopreno esté prohibido (excepto para veteranos). De todos modos en la reunión técnica del sábado se informará de este punto con precisión.

EL RECORRIDO CICLISTA ES UNA VUELTA AL CIRCUITO:

El ciclismo se inicia en el pantano con dirección hacia Navajas por la CV 213. Al llegar a la rotonda de Altomira se toma la N-234 hacia Jérica. Al acercarse a esta población se toma el desvío hacia Novaliches por la CV 212 en dirección a Novaliches y por ella llegar de nuevo a la CV 213 hacia Navajas. El tramo que va por la CV 213 desde el pantano hasta Navajas se recorre dos veces.

La descripción del desnivel del recorrido es sencilla. En el km 1,5 del recorrido (fuente de los Baños) comienza una subida , con un descanso en Navajas, hasta el Collado Royo Km 6. Después una bajada y llano hasta acercarse a Jerica y en el km 11 una rampa de medio kilometro antes de Novaliches. Desde ahí todo bajada hasta la fuente de los Baños y un kilómetro de subida hasta el boxe de Navajas.

 

ATENCIÓN la entrada a Boxes presenta 200 metros en bajada y con curvas muy peligrosas. Rogamos a todos los participantes que extremen la precaución en el tramo en el que ya se ha entrado al pueblo. (Al pasar la piscina)

También hay que recordar que el circuito de ciclismo tiene el tráfico controlado, pero abierto y que hay que circular unicamente por el carril de la derecha  

 

CARRERA A PIE.

La carrera a pie comienza en la calle del AMUNA donde estará el segundo boxe, para bajar a las fuentes y al Salto de la Novia . Despues de dar la vuelta en este punto se corre por al lado del río llegando hasta el cementerio. Se vuelve a la plaza de la iglesia y por el mismo recorrido de bajada llegaremos a meta. Los tres primeros kilometros son de bajada o llano y los dos finales de subida especialmente el del 4 al 5.